牙齿黄的问题一直困扰着很多年轻人，于是很多人就把有美白牙齿的希望寄托在洗牙上，那么长期坚持洗牙能带给我们那些好处呢？医生指出，为了保护自己的牙齿健康，很多人都会坚持洗牙，洗牙可能防止口腔疾病的发生，预防蛀、牙周炎都有很好的效果，建议我们要坚持洗牙。

现在很多爱美者会选择超声波洗牙，超声波在高频震荡作用下，可以去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，而且超声波洗牙对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。

还有部分人没有养成良好的口腔卫生习惯，早晚不刷牙或不按正确的方法刷牙，口内的食物残渣与口内的固有菌群会结合在一起，在牙齿表面形成牙菌斑。如果再不及时清洁，牙菌斑就会与人唾液中的钙磷离子结合钙化成牙石，对于已经形成的牙菌斑和牙石，刷牙是无能为力的，只有通过洗牙才能去除顽固的牙结石。

洗牙还能够治疗牙周病，牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙石。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

由此可见，定期洗牙真的很重要，温馨提醒，孕妇应该在怀孕前接受彻底的口腔治疗，因为在怀孕期间洗牙会使流产的概率大大增加。此外为了口腔健康，我们需要到正规的牙科医院进行洗牙，才能拥有一口美丽好牙