保持器对于所有进行牙齿矫正的朋友来说，都不陌生。在百度上随手一查，能找四百多万个查询结果。本文从正畸医生的逻辑和思维出发，整理一下保持器的相关知识，希望对关心自己牙齿的朋友们有帮助。
什么是保持器
“保持”可以理解为维系、连结、保留、坚持、依旧、维持。“保持”有两个解释：1. 维持某种状态，使之不消失或减弱。2. 维持保持中立。在口腔矫正学中，“保持”，指为了巩固牙颌畸形矫治完成后的疗效、保持牙位于理想的美观及功能位置而采取的措施，此时戴用的装置称为保持器。在临床中，大家并不纠结为什么要戴保持器，更多的病人关心的是：这个家伙要陪伴我多久?如果我的答案是“陪伴一生”，估计有人会拍砖。请稍安勿躁，允许我慢慢道来……

我们先试想一下，如果从来没有经历过矫牙，牙齿在牙槽骨里会纹丝不动吗?当然不是，很多成年病人选择矫正，就是因为不整齐的牙齿越来越不整齐，前凸的牙齿更前凸，他们无法忍受，选择了矫正。事实上，随着年龄的增长，牙槽骨在萎缩，牙齿不良的磨耗在进行，智齿的阻力萌出，都会让牙齿空间越来越不足，自然就不美观了。经过矫正的牙齿虽然少了不良的牙齿磨耗，但骨量变小、智齿萌出、牙合平衡、肌肉和牙周纤维的记忆性等问题仍然都会造成牙齿移动。这样看来，维持美丽笑容，保持器当然不能忽视了
。
保持器要戴一生吗
我们谈论的“一生”不是时时刻刻，天长地久，而是指“间歇性”的持续。怎么理解呢?矫正结束后，前半年保持器除了刷牙和吃饭以外，全天佩戴。半年后，保持器就夜间佩戴了。再过半年，保持器可以隔天夜间佩戴。调整到最后，一周佩戴2次，矫正结果就能有效维持。打个比方，如同夜间穿睡衣睡觉一样，要给牙齿穿件睡衣，这样会有更多的保护。通常，我会告诉病人朋友，保持器在后期是起着监控器的作用。保持器佩戴后感觉不适，有可能说明存在牙周、智齿等方面的问题。

保持器的种类
保持器有固定式和活动式两种。

固定式的有舌侧保持器;活动式的有Hawley氏保持器，压模保持器，各类改良式Hawley氏保持器。舌侧保持器和压模保持器是隐蔽性较高的，几乎不会被人察觉。其余的保持器会有部分基托和钢丝。
在保持器的选择上，可以选择更符合自己日常生活方便的类型。保持器大约在0.5年～2年左右会进行更换的。比如，压模式的就需要半年更换;Hawley氏保持器需要2年左右更换。
保持器是您矫正结束后的必须装备，好好爱惜它，让它长时间陪伴左右。
保持器和合垫的区别

有朋友问，我的保持器好像被称为“合垫”。它有什么差别吗?答：在临床上合垫有很多种，保持器和合垫差别也很大。不同的合垫所起的功效是不同的，比如，夜磨牙合垫就有很多种，有些需要调整，有些只晚上佩戴，不用调整。合垫的佩戴时间是需要遵循医嘱。