如果刷牙的时候经常出血，多数的牙龈的健康受到威胁及侵害的信号。那么，牙龈出血与上火有关系吗？下面赣东口腔医院李磊医生为您介绍！

很多人刷牙或吃硬的东西时牙龈总会出血，就简单认为是因为刷牙太用力或熬夜上火所致，也就不会太在意了。其实，牙龈出血并非单纯的上火，牙龈出血是牙龈炎的症状，是牙周炎的前期表现，与“上火”之间并没有直接因果关系。口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，会慢慢钙化而成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，对于牙龈会产生持续的刺激作用，而后发展成炎症，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多、充血，轻轻触碰就容易出血。  

牙龈出血通常是牙龈炎或牙周炎引起，牙龈颜色必定是深红发瘀的，出血也是深红发瘀，量少比较粘稠的。牙龈发炎、红肿其实是牙菌斑没有得到及时的清除，而引发的一系列的口腔问题;“上火”是较为民间的说法，临床认为口腔内附着于牙齿上的牙菌斑才是引起牙龈炎症(包括红肿出血等症状)的罪魁祸首。牙菌斑是口腔内细菌赖以生存的微生态环境，如果牙菌斑未及时清除，机体就会启动自身的免疫系统来对付龈沟(位于游离龈与牙齿之间)中的细菌及有害物质。而免疫系统是一把“双刃剑”，它在清除细菌及有害物质的同时也会引起牙龈的肿胀，牙龈出血等反应。要想一直保持健康的牙齿，就必须及时采取正确全口腔清洁的保养措施，全面清除口腔细菌。