氟和牙齿的关系
1. 什么是氟化物？
. 氟是一种自然的化学物质，能有效预防蛀牙。
. 近年来尽管糖的消费增加了，但因为氟的作用龋齿反而减少了。
2. 氟化物怎样帮助我孩子的牙齿？
. 氟化物能加强牙釉质，使之更加耐腐蚀。
. 氟化物有助于减少由于糖和牙菌斑相互作用形成的酸。
. 它可以在腐蚀开始的时候帮助修复龋齿。这个过程被称为remineralisati .n。
3. 氟是如何使用的？
. 氟化物可以口服，或直接用于牙齿。
4. 氟可以加到供水里吗？
. 可以。这是种最廉价和最有效的途径。
. 一般认为饮水中氟化物在０．５～１．０毫克／升之间是适宜的。
5. 是否可以在孩子的饮食里添加氟化物？
. 在咨询你的牙医或医生，获得明确的指示之前不要这样做
. 如果供水不含氟或氟含量不足，才可以给予孩子氟片或口服液。
. 当地的供水站可以告诉你供水的氟浓度的多少。
. 建议的每日氟化物补充剂的剂量（药片或口服液）是：
. 6个月至3岁： 0.25毫克
. 3岁至6岁： 0.50毫克
. 6岁以上： 1.0毫克
6. 使用含氟牙膏是正确的吗？
. 使用含氟牙膏是减少龋齿的重要途径 。
. 不能吞服含氟牙膏，尽量漱口时都漱掉。
. 直到学会把嘴里的牙膏漱干净不会误食，儿童才能使用正常氟浓度的牙膏。
. 市面上可以见到专门为7岁以下儿童开发的低氟含量的牙膏。
而对于青少年，豌豆大小的牙膏量显然是不够的。
7. 含氟漱口水有效吗？
. 是有效的，但不建议7岁以下的儿童使用，因为有可能会误食。
. 这要比含氟浓度为0.2 ％的每周使用的漱口水有效。
. 每日使用漱口水在正畸治疗过程中是非常有用的，因为嘴里的正畸装置会防碍刷牙。
. 建议拥有高蛀牙率的人使用。
. 含氟漱口水可以降低牙釉质的软化。含氟牙膏也是一样的作用，这种牙釉质硬化过程称为remineralisati .n。
8. 氟可以直接涂到牙齿上？
. 有氟涂料和凝胶，牙医可以直接涂在牙面上。
它们使用起来很方便，干燥的也很快，所以涂上不久就可以吃东西了。
9. 使用氟有危险吗？
. 像大多数化学物质一样，过量的氟是有毒的。
. 重要的是不要超过推荐剂量。
. 这就是为什么含氟牙膏和漱口水应该冲洗干净，不要吞食。
. 正确的浓度下，氟化物是安全有效的。
10. 什么是flu .rid .sis （氟中毒） ？
. 是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全。表现为牙面出现白垩色或棕色的斑块。
. 氟是一种自然的化学物质，能有效预防蛀牙。
. 近年来尽管糖的消费增加了，但因为氟的作用龋齿反而减少了。
2. 氟化物怎样帮助我孩子的牙齿？
. 氟化物能加强牙釉质，使之更加耐腐蚀。
. 氟化物有助于减少由于糖和牙菌斑相互作用形成的酸。
. 它可以在腐蚀开始的时候帮助修复龋齿。这个过程被称为remineralisati .n。
3. 氟是如何使用的？
. 氟化物可以口服，或直接用于牙齿。
4. 氟可以加到供水里吗？
. 可以。这是种最廉价和最有效的途径。
. 一般认为饮水中氟化物在０．５～１．０毫克／升之间是适宜的。
5. 是否可以在孩子的饮食里添加氟化物？
. 在咨询你的牙医或医生，获得明确的指示之前不要这样做
. 如果供水不含氟或氟含量不足，才可以给予孩子氟片或口服液。
. 当地的供水站可以告诉你供水的氟浓度的多少。
. 建议的每日氟化物补充剂的剂量（药片或口服液）是：
. 6个月至3岁： 0.25毫克
. 3岁至6岁： 0.50毫克
. 6岁以上： 1.0毫克
6. 使用含氟牙膏是正确的吗？
. 使用含氟牙膏是减少龋齿的重要途径 。
. 不能吞服含氟牙膏，尽量漱口时都漱掉。
. 直到学会把嘴里的牙膏漱干净不会误食，儿童才能使用正常氟浓度的牙膏。
. 市面上可以见到专门为7岁以下儿童开发的低氟含量的牙膏。
而对于青少年，豌豆大小的牙膏量显然是不够的。
7. 含氟漱口水有效吗？
. 是有效的，但不建议7岁以下的儿童使用，因为有可能会误食。
. 这要比含氟浓度为0.2 ％的每周使用的漱口水有效。
. 每日使用漱口水在正畸治疗过程中是非常有用的，因为嘴里的正畸装置会防碍刷牙。
. 建议拥有高蛀牙率的人使用。
. 含氟漱口水可以降低牙釉质的软化。含氟牙膏也是一样的作用，这种牙釉质硬化过程称为remineralisati .n。
8. 氟可以直接涂到牙齿上？
. 有氟涂料和凝胶，牙医可以直接涂在牙面上。
它们使用起来很方便，干燥的也很快，所以涂上不久就可以吃东西了。
9. 使用氟有危险吗？
. 像大多数化学物质一样，过量的氟是有毒的。
. 重要的是不要超过推荐剂量。
. 这就是为什么含氟牙膏和漱口水应该冲洗干净，不要吞食。
. 正确的浓度下，氟化物是安全有效的。
10. 什么是flu .rid .sis （氟中毒） ？
. 是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全。表现为牙面出现白垩色或棕色的斑块。